COMIDA Ensalada de pimientos y cebolla. Sepia y langostinos a la plancha. (Yo lo que hago es hacer un plato único echando los langostinos a la ensalada). Yogur bio.
MERIENDA 1 ó 2 kiwis.
CENA Ensalada de pimientos y cebolla. Una lata de atún o un huevo duro. (Yo también hago plato único echando el atún o el huevo a los pimientos).